Salle sport centre remise en forme fitness musculation Valenciennes

Planete Forme Oxygene

Planete Forme Oxygene

Planete Forme Oxygene

Planète Forme Oxygène

Prix en BAISSE... - 30 % cours fitness - Musculation. Renseignez-vous !

Réinscriptions Danse: mercredi 8 septembre et reprise des cours de danse dès le mardi 14 septembre


Salle de sport fitness et musculation

Notre salle de sport Planète Forme Oxygène située à Somain près de Valenciennes, Douai et Orchies vous offre de multiples prestations allant de la Remise en forme à la Danse en passant par la Détente .

Programme minceur

Notre concept est basé sur l'amaigrissement (perte de kilos) et sur l'amincissement (perte de centimètres).

5 principes caractérisent notre concept :

  • PAS DE NOTIONS DE CALORIES :
    Rien à peser, compter ou comptabiliser

  • PAS DE NOTIONS DE QUANTITES :
    Ce ne sont pas les quantités qui importent mais la qualité des aliments

  • L'EQUILIBRE DE LA JOURNEE :
    L'équilibre alimentaire parle du matin du "Roi", le midi du "Prince" et le soir du "Mendiant".

  • ATTENTION AUX GRAISSES :
    Il existe des graisses qui seront interdites ou à maîtriser.

  • ATTENTION AUX SUCRES :
    Le sucre est notre essence mais tout est stocké sous forme de graisses.

La perte de poids est de l'ordre de 2 à 4 kilos par mois en suivant à la lettre les indications de notre conseiller en image personnelle.

Ce dernier fait un bilan chaque semaine avec vous (ou tous les 15 jours en fonction de la durée choisie). Ce bilan consiste à vous peser (masse grasse et masse musculaire) et à détailler les repas consommés pendant la semaine.


RETROUVEZ VOTRE EQUILIBRE
POUR VOTRE SANTE ET VOTRE BIEN-ETRE...


1 mois
3 mois
6 mois
1 an
50 €
140 €
250 €
 		400 €

101 rue Pasteur - 59490 Somain - Tél : 03 27 96 37 86 -
Spa Aix en Provence